부산 북구 화명동에 위치한
 지스포츠 컴플렉스 
헬스장 / 수영장에서

운동 초보자 또는  


단기 몸매완성을 
원하시는 분들을 위해
(다이어트 / 벌크업 / 체중관리 / 재활 / 교정 등)



 ' PT에 관한 친절한 안내서 2 '를
준비했습니다!




두둥. . !

(질문에 YES 또는 NO로 
답을 하며 따라가보세요!)



그러면




 1번   다이어트 PT 


 2번   크로스오버 PT 


 3번   벌크업 PT 


 4번   재활과 교정 PT 


 5번   그룹 PT 



1번에서 5번 중
여러분들이 
원하시는 운동목표가
뙇!!

(당신은 몇번으로 정해지셨나요?)

 1번   다이어트  PT 




런닝머신만 뛴다고 해서

원하는 몸매(다이어트)를
성공하기 어렵다는거
느껴보셨지요? T.T




(가능했다면..다이어트에 
실패한 사람들은 없었겠죠 T.T)

부산 화명동에 위치한
 지스포츠 컴플렉스 
휘트니스 / 수영장은
(부산을 통틀어서 No.1 헬스장!)



다이어트 프로모션을 
이미 성공적으로 진행하며
축적된 노하우를 갖고 있습니다

6주 완성 다이어트
40일의 썸머는 시즌6까지 
열렬한 성원에 힘입어 
전시즌 매진을 기록했고요

(최대감량 회원님 - 11.7kg)




3주 완성 다이어트
위기의 주부들은 시즌2까지 
진행되고 있습니다

(최대감량 회원님 - 4.1kg)




이정도면 부산을 통틀어서
 지스포츠  휘트니스처럼
 다이어트  에 관해 검증된 헬스장은
없다고 봐도 무방할 거예요!



(레알 트루! 
진실만을 말합니다)

따라서 
1대1로 진행하는
다이어트  PT  의 경우


여러분이 생각하시는 것
그 이상의 결과를 보실수 있을 거예요




실제로
훨씬 더 좋은 다이어트 결과를 
보여주고 있기도 합니다!

타이타닉의 여주인공 로즈역을 
완벽하게 연기한 '케이트 윈슬렛'의
 다이어트  전 후 모습인데요



퍼스널 트레이너의
철저한 1대1 케어를 통해서
화보촬영 전 
180도로 변신한 모습!



화명동 헬스장 / 화명동 수영장
 지스포츠 컴플렉스  의 
 다이어트 PT  를 통해서
이러한 변화를 경험해보세요!




봄이 오기 전
여러분의  몸매  를
가장 빠르고!
가장 확실하게!


바꿔드리겠습니다
(다이어트 미션)

 G스포츠  헬스장만의 
특별한 다이어트 트레이닝과 
세심한 케어를
경험하실 수 있는



'1회 무료 체험'도 
진행해드립니다




정말?!
리얼뤼?!



네, 어서 오세요~♥

 
 2번   크로스오버 PT 
       (Cross Over PT)



장르를 교차해서 진행하는
 PT  를 들어보신 적 있나요?



(영화도 아니고 무슨 장르?)


라고 생각하셨죠?
당연합니다!



부산에서 유일하게

화명동헬스장 / 화명동수영장
 지스포츠컴플렉스  에서만
  오픈되어 있기때문이죠


(다른 헬스장들과 꼭 꼭! 비교해주세요)

헬스장의 스튜디오와
필드에서 진행하는 
 휘트니스 PT 

+

수중(풀장)에서 진행하는
 휘트니스 PT
 
(수영강습과는 무관한 
휘트니스 트레이닝을 진행합니다)

를 교차로 진행합니다



(Oh...먼가 있어 보여..)

특히!
'다이어트'와 
'재활과 교정'에
매우 효과적인데요



이러한 교차 트레이닝 방법은
북미와 유럽에서
이미 그 효과가 입증이 되었답니다
(스포츠 뉴스에도 종종 보도가 되지요)





일반적인 
휘트니스 트레이닝이
무리가 가거나 
신체적으로 부담을 받는 분들은



먼저 수중에서 
트레이닝이 진행되는데요

 


공기 밀도가 약250배
 높은 물속에서는
관절과 신체 등에 
무리를 주지 않는답니다!



그래서 
체중이 많이 나가시는 분
관절이 안좋으신 분
임산부
수술 후 의사에게 운동을 
권유받으신 분 (재활운동) 
등에게



아주 아주 아주!
효과가 좋은 운동방법이에요!



(헉!! 난 왜 몰랐을까 T.T)



괜찮아요!
지금 이 글을 읽고 계시다면
당신은 럭키♥

수중(풀장)  +  휘트니스 필드

수중 → 필드
OR
필드 → 수중



교차 횟수와 진행 방식은
오직 회원님의
건강 상태 / 체력 / 체질 / PT의 목적
등에 따라서
전문적인 퍼스널 트레이너 선생님이
1대1로 케어하며 진행됩니다




(여러분의 건강은 소중하니까요~♥)

 지스포츠  헬스장은
사진에서와 같이
 최신식 운동기구, 머신 , 
전용 스튜디오 등이
준비되어 있답니다!




남자라면 한 번쯤은 
만들어 보셔야죠??



바로 이곳에서
남성 여러분들의 
균형잡힌 근육질의 몸매를 
만들어 드리겠습니다

 G스포츠  헬스장의
어깨 깡패
J.K. 퍼스널 트레이너 선생님 처럼요!!



(Wow..)

영화 300에 출연한 '제라드 버틀러'도
전문적인  벌크업 PT  를 통해
이런 몸매를 만들었답니다!




본인의 촬영씬 직전까지
옆에서 개인 트레이너들이 붙어서
케어를했다는...



그래서 이런 복근이..대박..!
(약간의 CG는 안 비밀ㅋㅋ)

부러워만 하고 있는
거기...
남성분들!


부산 북구 화명동에 위치한
 지스포츠컴플렉스  헬스장에
맡겨만 주세요



친절하고
세심한 1대1 케어로



남성분들이 원하시는
근육질 몸매
만들어 드리겠습니다!

 수컷왕이라 불리우는
'데이비드 간디'처럼 말예요!
(여자들이 환장합니다..)

 4번   재활과 교정 PT 



자세교정
(측만증, 굽은 어깨, 거북목, 골반)


재활운동
(디스크, 오십견, 수술 후 통증 완화)


맞춤운동
(성별, 연령, 과거 병력, 체형별)

학생 성장기 운동
(성장판 자극 운동)


임산부 
(산전산후 케어)



비만 / 다이어트 / 당뇨병 /
관절 통증 / 고혈압 / 천식



모든것을
물리치료사 라이센스를 갖춘
전문 선생님께서
1대1로 세심하게 케어해드립니다

뿐만 아니라


북미와 서유럽처럼
선진화된
수중 트레이닝 케어까지!
(수중 재활과 교정)



앞서 말씀을 드린바와 같이


공기 밀도가 약250배
높은 물속에서는
관절과 신체 등에 
무리를 주지 않는답니다
(몇번을 강조해도 부족한 수중 운동의 장점!)






어느 곳에서도 볼 수 없는

화명동 휘트니스 / 화명동 수영장
 지스포츠 컴플렉스만의
퀄리티!!
를 다른 헬스장과 꼭 비교해주세요
(부산에서 유일하답니다)



슈퍼 그뤠잇~♥

(수중 재활에 필요한 
전문적인 수중 용구까지 완비되어 있습니다)



WATSU
수중 재활 전문 요원의



확실한(효과가 보장된!) 
1대1케어를
받아보세요



(한 번만 받아보셔도 반하실 거예용^^)

 5번   그룹 PT 



 지스포츠 컴플렉스  휘트니스는 
부산에서 유일한
팀원 매칭 시스템을
자랑합니다



함께  그룹 PT  를
받으실 분들을
 지스포츠  헬스장에서
찾아드려용!




(잠..잠깐.. 부킹 아니에요..!
오해금지!!)

2명부터 
 그룹 PT  가 시작되고요


그룹 트레이닝의 질을 위해서
최대 4명까지로
인원을 제한하고 있습니다




혼자   PT  받기가 
부담 스러우시다면!


함께  그룹PT  를 시작할 
친구 등 지인분들이 
여의치 않으시다면!


(옆구리가 추우시다면!
오해하지 마세용~겨울이라서 ^.^)

망설이지 마시고
 지스포츠 컴플렉스 
헬스장 / 수영장의



 그룹 PT  로 재밌게
운동을 시작해보세요!

이처럼 다양한



 G SPORTS COMPLEX 의 
(화명동 헬스장 / 화명동PT)


 PT  카테고리를 
선택해보세요!



여러분들의 
몸에 딱! 맞는
1대1 맞춤형 운동을 통해



'건강 & 몸매관리'
지금 바로 도전하세요

다이어트
벌크업
재활과 교정



등 원하시는 운동 목표를


봄이 오기전!
최단기간으로!
확실하게!


성공시켜드리겠습니다

다이어트 프로그램
40일의 썸머 시즌6 / 위기의 주부들 시즌2 / 패키지 A (헬스+수영) / 겨울방학특강
 헬스 / 다이어트 GX / 여성전용 GX  / 줌바 / 비바 휘트니스 / 비바 요가
PT / 그룹PT / 마린PT / 아쿠아 요가 / 벌크업 / 재활과 교정
수영강습 초급반(완전기초 입문반) / 중급반 / 고급반 / 매일반 / 격일반 / 자유수영

부산 북구 화명동 동원로얄듀크 아파트 앞, 
육교와 연결되는 금용레포츠빌딩

지스포츠 컴플렉스(구 금용레포츠)
B1 사우나 / B2 헬스 / B3 수영강습



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